投稿者: 黒川 仁

お金がほしい

成功したい

夢をかなえたい

4年からそうおもいはじめて

今はそれよりも心の問題

自分の心の問題のほうが大事じゃないかと思うようになった

自分が感じることは自分のなかにある

心がつらいと感じる悩む

心配する不安になる

そして行動できなくなる

人間は考える生き物である

だから考えることはいいことだと思っていた
だけど本当だろうか

考えることで生きづらく不幸せになっていないだろうか

思考をとめることで心の安らぎを得ることを少し覚えた

止めようとするのでなく今物理的に自分が感じていることを頭のなかで認識する

または自分のため周りの人のため生きとし生けるもののために祈る

不思議と心が穏やかになる

心が沈みすぎることがなくなった

悩むことがなくなった
頭のなかがスッキリする感じだ

仏教でいう解脱と悟りは悩みと苦しみから解放されるということ

悩みがないというより悩まないということか
同じできごとでもどう心が反応するかはその人次第だ

私 俺というけど

はなから我などないのだ

それが心から気づけるだろうか

レコーディングダイエット始めて21日目になった

あんまり意識せずとも食べたものの記録を取れる

行動は3週間で習慣化すると言われている

あとは自動的に続けることができる

体重の方は現時点で1.3㎏減

我慢はしていない

食べたいときには夜でも食べる

昨日は夜11時に牛丼をたべた

食べるときはお腹の様子を感じながら少し残す

すごく少しずつだけど減っている

運動はしない
まだしない

我慢せずともここまで効果があれば上出来だ
なんだかダイエットというよりも食べるということを改めて考えるという気がする

ここ一ヶ月くらいで3日 5時台におきた

自分的にかなり驚異的だ

最初の日は起きようと意識した

あとの2日はなんとなく起きた

いま考えると

前日は12時くらいに眠くなり床についた

そして昔使っていた目覚まし時計と携帯電話の二つのスヌーズ機能で起きた

早寝早起き 目覚まし多目

なんとも分かりやすい
だかなんとなくつかめた気がする

幸いにも今日も眠くなった

オヤスミなさい嶸

単調な毎日とうふうにもとられそうだが

実現したいことのために物事を続けるということは

自分決めたことを毎日行うということ

自然と地味なものになる

最近は一見地味だけれどそれが人生に与える影響は多大だと思うようになった

チリも積もればだ

バタバタと忙しく動き回ることも時は必要かもしれないけど

それよりも静かにじっくりと確実に培うことのほうがよい

毎日行うことは長期的な視点にたっているということ

自分が何をしなければいけないか考えているということ

その方向性は間違っていてもいい

いつか気がつくはずだから

ブログのような小規模なメディアをはじめ

ポータルサイトにいたるまでインターネット広告をみないことはなくなた

それはインターネットに価値みいだしているということで良いと思うんだけど

どうも困った広告というか下品なというか質が悪い広告が最近目につく

ライブドアも怪しい広告が目立つ

ブログを投稿したあとの画面に大きく広告を出すというのは面白いとおもうが

人をあおるような恐怖感のある広告がでることがある

まあ今は無料で使ってるから直せというのではないけど

サービスの品位を落としてるんじゃないかと思う

ユーザ層を考えるとそんな広告しか集まらないのかもしれないけど
担当者は内容確認してるのかと思う

ライブドアの場合はニュースの記事をみれば
やっぱりそうかという品位なのがわかる

一言でいうなら ゲセワ ?

今は携帯メールでかいて送信するだけだから
その広告をみなくてよくなったのだが

秋田も金沢も日本海がわで食べてる魚もにかよってる

ハタハタ寿司なるものを勧められて食べたら
金沢のカブラ寿司ににた食べ物だった

麹を使ってつけた酸味と甘味が絶妙な食べ物
うちはカブラ寿司じゃなくて大根寿司

北前船の取り持つエンか？

ここ2週間で東京仙台秋田をみてきたが

この順に
せかせか度 お金の臭い 人の冷たさ
が減っていくのをまざまざと感じた

こんなに地域によって違うものかと

やっぱり外にでて客観的になるってことは重要だ

実際に物理的に外にでることで分かることは多い

仕事だけどなんだかまったり

お客さんと業務の話しじゃなくてゆっくりネット系のお話しをするのは電話ではむずかしい

わざわざ来るからこそ時間をいただいて

仕事に直接関係のないはなしも含めて

まったりと

東京だとせかせかしてしまうよな

やっぱり地域によるんだろう

仕事になるのは東京かもしれないけど

金沢や秋田のように都会から離れた所の仕事になるようにしたい

秋田大曲は1面が雪

こまちは大曲からは一度逆方向に走りだす

昔は金沢もこれくらい降ってたと思うんだけどなぁ

電車の窓からはお葬式の花輪がみえた

田舎では自宅で葬式なんだろうな

金沢では葬儀場が充実してきたので自宅やうちの実家の寺でも葬式することが少なくなってきたそうだ

自宅で生まれ自宅で死んでいくと言うのもよいもんだ

ということで

逆には普段よりもお菓子とか肉を食べてるような気がする

明日は急遽 秋田出張
5時に起きれれば大丈夫だよね

仙台からは2時間とちょっと

やっぱり山形の方が近いか

昨日は街を疲れるくらい歩いたからか

家に帰って本を読んでいると眠気がきた

これ幸いと床につくとすんなりねむれた

そうかいつもだとそのままソファで寝たりするんだけど

12時まえに電気もけして眠れた

おかげで朝も起きれたし

数日来で早く起きれたので若干習慣化の兆しを感じる